O sabor oculto de Lugo: a rota gastronômica
A província de Lugo, conhecida internacionalmente pela Muralha Romana que abraça a sua capital e por ser a porta de grande parte do Caminho de Santiago, esconde um tesouro menos visível mas igualmente monumental: a sua gastronomia.
Recentemente, a prestigiada revista Geografia Nacional traçou um caminho inevitável através do Cidades de Lugo onde você come o melhor, destacando uma cozinha que se distingue pela excelência das suas matérias-primas, pelo respeito pela tradição e pela singularidade dos seus produtos de Denominação de Origem.
Esta seleção percorre a província do mar à montanha, demonstrando que em Lugo cada região tem uma jóia gastronómica para oferecer.
A Excelência do Interior e da Estrada
A lista de Geografia Nacional presta homenagem aos sabores da terra e aos produtos que historicamente sustentaram o peregrino:
- Vilalba: O Reino do Capão No coração de A Terra Chá, Vilalba é sinónimo de uma iguaria culinária tradicional: o Capão. Estas galinhas castradas, criadas em liberdade e alimentadas com milho, são as estrelas de uma centenária feira pré-natalina que atrai os amantes da alta gastronomia. A revista destaca que em locais como o Vilalba Parador o Para Nova Ruta Esta joia é homenageada, muitas vezes acompanhada pelo Queijo San Simón da Costa, emblema fumado da província.
- Palas de Rei: Berço Leiteiro e Polvo Famosa por ser um ponto chave do Caminho Francês Palas de Rei está localizada na região de A Ulloa berço do cremoso Queijo Arzúa-Ulloa. Geografia Nacional convida você a conhecer projetos como Archeixal, que combinam agroturismo e produção artesanal. Para o peregrino, o Mercearia A Nosa Terra, onde se serve o produto mais icónico da gastronomia galega.
- Pedrafita do Cebreiro: O Queijo em Forma de Chapéu Na eterna porta de entrada da Galiza, a Pedrafita do Cebreiro ostenta um queijo único: Queijo Cebreiro. Com formato único de cogumelo ou chapéu de chef, este laticínio fresco, untuoso e com ligeiro toque ácido é uma demonstração de delicadeza, destacada pela publicação como uma das grandes referências de queijo da comunidade.
- Navio Suarna: Butelos e Androllas Entre as montanhas do interior, Navia de Suarna mantém vivo o culto ao porco. A zona é famosa pelos seus enchidos artesanais, como androllas e o butelos, parentes próximos de botillo berciano. Estes produtos, elaborados com costela, bacon e carne magra defumada, são centro de um festival gastronômico no início de março e podem ser degustados em estabelecimentos tradicionais como Para Roxoá o Para Tumbadoira.

Os Tesouros da Mariña Lucense depois de Lugo
A costa norte de Lugo, conhecida como A Mariña, traz os sabores mais requintados do Mar Cantábrico à lista dos Geografia Nacional:
- Viveiro: Pescada com Reputação Nacional Este município é elogiado por ter o que é, segundo a revista, “talvez a pescada mais conceituada do país”. Graças ao seu porto do Celeiro, um dos mais importantes em volume e qualidade da pesca, Viveiro é um destino imperdível para os amantes do peixe fresco e do marisco, com um ambiente que “vive do e para o mar”.
- Ribadeo: Arroz com Lagosta e Luxo Costeiro No extremo leste da província, Ribadeo é uma referência que combina a tradição marítima com um toque de modernidade. É especialmente famoso por seu Sopa De Arroz Com Lagosta, prato que atrai comensais de toda a Galiza. A revista destaca a sua capacidade de oferecer carnes grelhadas e ensopados, complementando uma experiência gastronómica de alto nível.
- Lourenzá: A Faba Mais Preciosa Embora não seja marisco, Lourenzá, na Mariña de Lugo, é sinónimo de colher e do famoso Faba de Lourenzá. Esta leguminosa, branca e de textura excecionalmente cremosa, combina maravilhosamente com produtos do mar e da terra, consolidando a sua reputação em toda a Espanha.
Lugo demonstra assim que a sua riqueza reside não só no seu património monumental, mas numa cozinha profunda e autêntica, capaz de seduzir o paladar mais exigente. A seleção de Geografia Nacional É um convite a explorar a Galiza para além dos seus clichés, de colher na mão e com a certeza de que cada paragem será uma homenagem ao sabor.















