Erste Sünde des Pilgers: Den Rucksack mit „nur für den Fall“ füllen. Der Camino hat die merkwürdige Fähigkeit, Ihnen Kilometer für Kilometer zu zeigen, dass Sie viel weniger brauchen, als Sie dachten.
Es gibt einen wunderbaren Moment, bevor man den Jakobsweg zum ersten Mal macht. Sie erweitern die Rucksack Auf dem Bett platzieren Sie alles drumherum und beginnen sorgfältig vorzubereiten, was Sie für wesentlich halten.
Zwei Hosen.
Drei T-Shirts.
Ein Vlies.
Noch ein dünneres, nur für den Fall.
Regenmantel.
Wanderschuhe.
Schuhe zum Ausruhen.
Flip-Flops.
Ein Sweatshirt.
Ein Buch, denn Sie werden sicher viel Zeit zum Lesen haben.
Eine externe Batterie, die einen Traktor starten kann.
Erste-Hilfe-Kasten, um drei Monate isoliert im Himalaya zu überleben.
Und dann taucht der gefährlichste Ausdruck in der Geschichte des Pilgers auf:
„Das auch, nur für den Fall.“
Wenn Sie fertig sind, betrachten Sie stolz Ihre Arbeit.
Der Rucksack wiegt zwölf Kilo.
Du wiegst siebzig.
Aber es passiert nichts.
Sie haben im Internet gelesen, dass der Camino Menschen verändert.
Was Sie noch nicht wissen, ist das Die erste Verwandlung wird wahrscheinlich darin bestehen, Sie in einen Packesel zu verwandeln.
Tag 1: „Es wiegt nicht so viel“
Am Morgen geht man voller Begeisterung los.
Perfekt sitzender Rucksack. Tadellose Stiefel. Ausweis vorbereitet. Fotografie für Instagram.
Die ersten drei Kilometer sind wunderbar.
Mit acht Jahren beginnen Sie, Ihre Schultern leicht zu bemerken.
Mit zwölf stellen Sie fest, dass die zweite Hose möglicherweise nicht unbedingt notwendig war.
Mit siebzehn fängst du an, mental mit deinen Sachen zu verhandeln.
Und wenn Sie im Hostel ankommen, passiert etwas Außergewöhnliches.
Du öffnest den Rucksack und betrachtest Gegenstände, die du noch wenige Stunden zuvor für wesentlich gehalten hast, als wären sie deine schlimmsten Feinde.
Wozu zum Teufel habe ich das mitgebracht?
Willkommen auf dem Camino.
Der große Feind: „nur für den Fall“
Ein schwerer Rucksack ist selten mit nur einer absurden Sache gefüllt.
Das Problem sind kleine Entscheidungen.
Noch ein T-Shirt.
300 Gramm.
Noch eine Hose.
400 Gramm.
Eine riesige Kulturtasche.
500 Gramm.
Ein zweiter Schuh, der zu schwer ist.
700 Gramm.
Eine riesige Flasche.
Ein zusätzliches Ladegerät.
Ein Buch.
Zu großes Handtuch.
Ein Sweatshirt, das Sie wahrscheinlich nicht verwenden werden.
Einer nach dem anderen scheinen sie unschuldig zu sein.
Zusammen kommen mehrere Kilo zusammen.
Und es gibt eine wunderbare Eigenschaft des Gewichts: Was am Morgen erträglich erscheint, kann nach zwanzig Kilometern zur Verurteilung werden.
„Aber es ist nur ein halbes Kilo“
Dies ist ein weiterer klassischer Satz.
Klar.
Ein halbes Kilo scheint nichts zu sein.
Schnappen Sie sich eine Halbliterflasche Wasser und halten Sie sie 30 Sekunden lang in der Hand.
Es passiert absolut nichts.
Stellen Sie sich nun vor, dass Sie es fünf, sechs oder sieben Stunden lang an mehreren aufeinanderfolgenden Tagen auf der Straße und bergab transportieren würden.
Das Gespräch ändert sich.
Deshalb besteht die Vorbereitung eines Rucksacks nicht nur darin, sich zu fragen:
„Kann ich das tragen?“
Die richtige Frage ist:
„Muss ich das wirklich jeden Tag mit mir herumtragen?“
Wie viel sollte ein Rucksack wiegen?
Hier ist es ratsam, für einen Moment auf die Witze zu verzichten.
Es gibt kein magisches Gewicht, das für absolut jeden gilt. Dies hängt von der körperlichen Konstitution, der Jahreszeit, der Dauer, der Route, der Unterkunft, den persönlichen Bedürfnissen und dem Materialbedarf jedes Pilgers ab.
Als gängige Richtlinie gilt in vielen Wanderempfehlungen, dass die Last rund um die Uhr liegt 10 % des Körpergewichts wenn wir von einem relativ leichten Rucksack für eine mehrtägige Route sprechen.
Aber es sollte nicht zu einer mathematischen Obsession werden.
Ein 80-Kilogramm-Mensch ist nicht verpflichtet, seinen Rucksack auf acht zu füllen, nur weil er es „kann“.
Je weniger unnötiges Gewicht wir tragen, desto besser.
Ein Rucksack zum Schlafen in Schutzhütten im Sommer kann sich stark von dem Rucksack unterscheiden, der zum Wandern im Winter benötigt wird.
Der gesunde Menschenverstand sollte jeden Prozentsatz überwiegen.
Die Parade der Objekte, die unversehrt zurückkommen
Fragen Sie Pilger, die einen Jakobsweg zurückgelegt haben, was sie mitgenommen und nie genutzt haben.
Die Antworten können großartig sein.
Zusätzliche Kleidung.
Riesige Hygieneprodukte.
Mehrzweckmesser, vorbereitet für den Bau einer Hütte.
Medikamente gegen Krankheiten, die es wohl nur in Dokumentationen gibt.
Drei Ladegeräte.
Ein Redner.
Bücher.
Jeans.
Kosmetika.
Und überraschend viele Objekte, deren Begründung immer gleich beginnt:
„Ich dachte vielleicht…“
El Camino hat Geschäfte.
Es gibt Apotheken.
Es gibt Supermärkte.
Es gibt Städte.
Und mit Ausnahme einiger spezifischer Routen und Etappen, bei denen wir für die richtige Versorgung mit Wasser und Nahrung sorgen müssen, Wir durchqueren kein völlig unbewohntes Gebiet..
Der Trockner verdient ein eigenes Kapitel
Ja.
Es gibt Pilger, die einen Haartrockner mit sich führen.
Und wir respektieren alle wichtigen Entscheidungen zutiefst.
Aber wenn Sie einen endlosen Hügel in der Sonne erklimmen und sechs Stunden lang gelaufen sind, werden Sie das wahrscheinlich feststellen Das Volumen Ihrer Haare steht nicht mehr an erster Stelle Ihrer Sorgen.
Das ist eine weitere Lehre des Weges.
Vereinfachen Sie Prioritäten.
Eine Menge.
Die Kiste der Wahrheit
Jeder, der schon einmal Notunterkünfte besucht hat, wird eine Variante dieses Phänomens gesehen haben.
Gegenstände, die zurückgelassen oder freiwillig einem anderen Pilger zur Nutzung überlassen wurden.
Weil?
Denn irgendwann beginnt der Körper, Entscheidungen zu treffen, die das Gehirn zu Hause nicht treffen wollte.
Dieses unverzichtbare T-Shirt ist nicht länger unverzichtbar.
Der riesige Topf bleibt.
Das Buch bleibt.
Die zusätzlichen Hosen erregen zunehmend Aufmerksamkeit.
Jedes verlassene Objekt erzählt eine kleine Geschichte des Bedauerns.
Wahrer Luxus besteht darin, weniger zu tragen
Es gibt eine Art stillen Wettbewerb zwischen einigen erfahrenen Pilgern.
—Wie viel wiegt deins?
– Sechs Kilo.
– Meine fünfeinhalb.
Dann taucht jemand mit vier Kilo auf und alle schauen ihn an, als hätte er die Kernfusion entdeckt.
Es besteht auch keine Notwendigkeit, ins Extreme zu gehen.
Das Ziel ist nicht, eine Ultraleicht-Weltmeisterschaft zu gewinnen.
Ziel ist es, ein Gleichgewicht zwischen zu finden Komfort, Sicherheit und Gewicht.
Sie benötigen entsprechende Kleidung.
Gegebenenfalls Schutz vor Regen und Kälte.
Wasser.
Dokumentation.
Grundlegendes Hygienematerial.
Persönliche Medikamente.
Passendes Schuhwerk.
Und was Sie entsprechend Ihrem Weg wirklich brauchen.
Aber Sie müssen wahrscheinlich nicht Ihr gesamtes Schlafzimmer nach Santiago verlegen.
Der Camino lehrt dich loszulassen
Hier beginnt der Witz etwas Wahres zu haben.
Im Laufe unseres Lebens sammeln wir Dinge an.
Auch Sorgen, Verpflichtungen und Routinen.
Und wenn man sich auf den Weg macht, stellt man fest, dass man für ein paar Tage mit allem, was man braucht, im Rucksack auskommen kann.
Du stehst auf.
Du gehst.
Du isst.
Sprechen.
Du ruhst dich aus.
Du schläfst.
Und du fängst wieder von vorne an.
Weniger zu haben scheint plötzlich kein Mangel mehr zu sein.
Es kann eine Freiheit werden.
Vielleicht kehren deshalb viele Pilger überrascht nach Hause zurück, weil sie so viel haben.
Die RTV Regel „nur für den Fall“.
Aus Jakobsweg RTV Wir schlagen eine absolut wissenschaftliche Methode – oder fast – zur Vorbereitung des Rucksacks vor.
Jedes Mal, wenn Sie etwas eingeben, das besagt:
„Ich trage es für alle Fälle…“
Nehmen Sie es wieder heraus.
Lass es auf dem Bett liegen.
Warten Sie zehn Minuten.
Und fragen Sie sich:
„Wenn ich das nicht trage, welches echte Problem hätte ich dann?“
Wenn die Antwort ernst ist, geben Sie sie erneut ein.
Wenn die Antwort lautet:
„Na ja... vielleicht möchte ich mich eines Abends zum Abendessen schick machen.“, wahrscheinlich haben Sie gerade ein paar Gramm gespart.
Mach es zwanzig Mal.
Ihre Schultern werden es Ihnen danken.
Die erste Sünde des Pilgers
Damit eröffnen wir unser Sünden des Pilgers.
Und das erste musste so sein:
SÜNDE Nr. 1: Das halbe Haus im Rucksack tragen
Weil praktisch jeder von uns irgendeine Version davon begangen hat.
Der Camino wird Ihnen am Ende viele Dinge beibringen.
Doch einer der ersten kommt recht schnell:
Sie brauchen nicht so viele Dinge, wie Sie dachten.
Und wenn Sie beim Packen Ihres Rucksacks noch zögern, stellen Sie sich noch eine letzte Frage:
Gehst du nach Santiago... oder ziehst du um?
