Atzerako kontaketa
Xacobeo 2027
Bideak batzen gaitu
Falta dira
egunak
orduak
minutuak
segundoak
Xacobeo 2027 hasten da! Bide Ona.
24 ordu
elkarrekin ibiltzen
Albisteak · Irratia · Telebista · Bideko istorioak
Hasi » Aholkuak » Zenbat kilometro egin behar da egunean Santiago Bidean?

Zenbat kilometro egin behar da egunean Santiago Bidean?

Zenbat kilometro egin behar da egunean Santiago Bidean?

Ez dago erromes guztientzat balio duen zenbaki magikorik. Norbait Santiago Bidea prestatzen hasten denean sortzen den lehenengo galderetako bat da zenbat kilometro egin behar dituen egunero. Hogei, hogeita bost, hogeita hamar... Paperean sinplea dirudi, baina Bidea ez da paperean ibiltzen.

Distantzia egokia adinaren, prestaketa fisikoaren, motxilaren pisuaren, etaparen desnibelaren, denboraren, lur motaren eta, batez ere, hainbat egun jarraian ibiltzearen aurreko esperientziaren araberakoa da. Igande batean 25 kilometro egitea nahiko erraza izan daiteke; bost, hamar edo hogei egunez errepikatzea oso bestelakoa da.

20 eta 25 kilometro artean, zentzuzko erreferentzia

Oinez erromes askorentzat, gutxi gorabehera artean planifikatzea 20 eta 25 kilometro egunero arrazoizko abiapuntu bat izan daiteke. Baina erreferentzia gisa ulertu behar da eta inoiz ez betebehar gisa.

Lehenengo Bidea egiten duen erromesari 15 edo 18 kilometro egitea baino askoz gehiago gustatuko zaio 30era iristen saiatzea baino, gida batean horrela agertzen delako edo beste lagun batzuek azkarrago aurrera egiten dutelako.

Kontrakoa ere gertatzen da. Esperientziadun eta trebatutako erromesek 30 kilometro edo gehiagoko etapak egin ditzakete zailtasun berezirik gabe. Akatsa beste pertsona baten distantzia gure neurketa bihurtzea da.

Bidearen kilometro guztiak ez dira berdinak

Hogei kilometro ia lauak diren lurzoruek ez dute zerikusirik hogei kilometroko igoera eta jaitsiera aldapatsuekin. bezalako ibilbideak Bide primitiboa Fisikoki zorrotzak diren egunak aurkez ditzakete distantzia apartekoa ez badirudi ere.

Beroak, euriak, lokatzak edo galtzadaren egoerak ere eragina du. Hasieran erraza zirudien egun bat etapa zaila bihur daiteke faktore horietako hainbat agertzen direnean.

Hori dela eta, Bidea antolatzerakoan, kilometro kopurua baino zerbait gehiago aztertzea komeni da: aldapa, orografia, eguraldi iragarpena eta ostatu eta atsedenerako aukerak.

Plana edozein preziotan bete nahi izatearen akatsa

Santiago Bidearen erakargarritasun handienetako bat, hain zuzen, gure planak hausteko gaitasuna da. Hala ere, erromes asko etortzen dira egun bakoitza erabat itxita: ostatua erreserbatuta, ezarritako kilometroak eta iristeko data zehatza.

Antolakuntza honek lasaitasuna eman dezake, baina tranpa ere bihur daiteke gorputzak atseden eskatzen duenean jarraitzera behartzen bazaitu.

babak, gainkargak, tendinitis eta giharretako mina ager daiteke batez ere lehenengo egunetan. Etapa bat murrizteak, ordu batzuk gehiago atseden hartzeak edota egun batez gelditzeak ez du esan nahi Bidean huts egiteak.

Gorputzari entzutea esan nahi du.

Lehenengo egunak ezinbestekoak dira

Egun jarraian distantzia luzeak ibiltzera ohituta ez daudenek bereziki kontuz ibili behar dute hasieran.

Hobe da etapa moderatuekin hastea eta distantzia pixkanaka handitzea sentsazio onak badira. Alderantziz egiteak —lehen eguneko ilusioa aprobetxatuz etapa erraldoi batekin hastea— negatiboki baldintzatu dezake bidaia osoa.

Nekea metatua dela gogoratzea ere komeni da. Gorputzak ezin hobeto erantzun dezake lehen egunetan eta ondoeza erakusten hastea geroago.

Motxilak ere kilometroak gehitzen ditu

Teknikoki distantzia berdina den arren, 20 kilometro motxila arinarekin ibiltzeak ez du pisu handiegia hartuta egitearen esfortzu bera suposatzen.

Ekipajea murrizteak diferentzia handia eragin dezake egun anitzeko ibilbide batean. Erromesak bere buruari galdetu behar dio ea benetan behar duen berekin daraman objektu bakoitza.

Bidean, ehun gramo batzuk hutsalak dirudite goizean irteten zarenean. Hainbat ordu ibili ondoren, horrela begiratzeari uzten diote.

Zer gertatzen da 30 kilometro baino gehiago egin behar baditut?

Ez da zertan arazoa izan behar adina prestaketa badago. Badira aldian-aldian distantzia luzeak egiteko eta horrela gozatzeko gai diren erromesak.

Garrantzitsua da erabakiak gure gaitasunei erantzutea eta ez lehiaketa inprobisatu bati.

Santiago Bideak ez du saririk ematen lehenago iristeagatik edo egunean kilometro gehiago pilatzeagatik.

Paisaiaz gozatu, herriak ezagutu, ondarea bisitatu, beste erromesekin hitz egin edo, besterik gabe, erlojuari etengabe begiratu gabe trago bat hartzera gelditu nahi dutenentzat, etapa zertxobait laburragoek esperientzia erabat eraldatu dezakete.

Distantziarik onena bihar jaikitzeko aukera ematen duena da

Agian hori da araurik errazena.

Etapa on bat ez da neurtu behar egindako kilometroen arabera bakarrik, baizik eta eguna nola amaitzen dugun eta hurrengo goizari nola aurre egiten diogun.

Nolabaiteko malgutasunarekin planifikatzeak, gure aukerak ezagutzeak eta indarrak erreserbatzeak Bideaz askoz gehiago gozatzeko aukera ematen du.

Santiagora iristea garrantzitsua baita. Baina nola iristen garen ere bidaiaren zati bat da.

Gustatu al zaizu? Partekatu beste erromesekin
Partekatu albiste hau:
Facebook
X (Twitter)
WhatsApp
Telegrama

Lotutako albisteak

Utzi zure iruzkina

Zure e-posta ez da argitaratuko. Iruzkinak berrikusten dira agertu baino lehen.

Idatzi emaitza zenbakiz.

Arduraduna: RTV Camino de Santiago. Helburua: zure iruzkina argitaratu. Zure datuak sartu, zuzendu edo ezabatu ditzakezu tvcaminodesantiago@gmail.com helbidera idatzita.

Azalean

Jaso gure berriak

Harpidetu eta ez galdu Bideari buruz ezer

Spamrik ez. Bideko albisteak, ekitaldiak eta edukiak soilik.

Bidea,
milaka istorio

Kolaboratzaileak eta publizitatea

Jarraitu irakurtzen

¿Hablamos por WhatsApp?